基于自我管理视域下运动APP在大众体育锻炼的应用研究

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成果类型：

期刊论文

论文标题(英文)：

Application Research of Sports APP in Mass Sports Exercise Based on Self-management Perspective

作者：

刘艺;李骅;刘周敏

作者机构：

湖南农业大学体育艺术学院,湖南长沙 410128

[李骅; 刘周敏; 刘艺] 湖南农业大学

语种：

中文

关键词：

自我管理;运动APP;体育锻炼

期刊：

体育科技文献通报

ISSN：

1005-0256

年：

2020

卷：

期：

页码：

141-142

DOI：

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2020.01.060

机构署名：

本校为第一机构

院系归属：

体育艺术学院

摘要：

运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,针对大众锻炼找不到要领以及财力、自我管理意识的不足等问题,立足可持续发展的基础上,运用运动APP线上体育干预在自我管理视域下的具体研究,对锻炼内容、方法、内容以及动机的有效干预引导全民健身,不断提高运动质量且形成良好的健身习惯,让身体状况、功能保持在一个健康、满意的状态。

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